Đau nhức răng là tình trạng mà nhiều người thường gặp phải. Những cơn đau nhức này khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, gây khó khăn trong việc ăn nuốt và giao tiếp. Nếu bạn đang gặp phải những cơn đau nhức răng này và muốn tìm hiểu cách giảm đau một cách hiệu quả, hãy đọc ngay bài viết dưới đây. Chúng tôi – Nha Khoa Kim sẽ chia sẻ với bạn thần chú chữa đau răng và 5 quy tắc vệ sinh răng miệng hiệu quả.
Thần chú chữa đau răng tại nhà
Thần chú chữa đau răng tại nhà giúp ức chế các vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng và làm dịu cơn đau nhức hiệu quả. Dưới đây là cách thực hiện:
Chườm đá – thần chú chữa đau răng hiệu quả
Đặt vài viên đá lạnh vào túi chườm hoặc một chiếc khăn mỏng. Sau đó, chườm vào má ngoài ở vị trí răng đau nhiều lần trong ngày. Mỗi lần chườm từ 15-20 phút. Cách này không chỉ giảm cơn đau mà còn giảm sưng tốt.
Lưu ý không để túi chườm ở cùng một chỗ, nên di chuyển nhẹ nhàng thành hình vòng tròn để tránh gây bỏng lạnh.
Súc miệng bằng nước muối ấm
Muối là nguyên liệu không còn xa lạ trong căn bếp và có khả năng kháng khuẩn cao. Bạn có thể thực hiện súc miệng hàng ngày bằng cách hòa tan một thìa muối ăn với 1 cốc nước ấm. Nước muối loại bỏ vi khuẩn, vi trùng gây hại trong khoang miệng và giúp giảm hôi miệng hiệu quả.
Bạc hà trị nhức răng
Lá bạc hà chứa chất gây tê, giúp giảm cơn đau nhức răng chỉ trong giây lát. Hãm một ít lá bạc hà khô với nước sôi trong vòng 10-15 phút để tinh dầu trong lá bạc hà hòa tan với nước. Dùng nước này để súc miệng 2-3 lần mỗi ngày. Đều đặn thực hiện sau 1 tuần bạn sẽ cảm thấy thần chú chữa đau răng bằng lá bạc hà vô cùng hiệu quả.
Lá ổi trị nhức răng
Lá ổi chứa thành phần Astringents, có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm tốt. Có 2 cách dùng lá ổi để trị nhức răng:
- Đem 3-5 lá ổi non rửa sạch, nhai trực tiếp.
- Giã nhuyễn 3-5 lá ổi non cùng với một ít muối ăn, thêm nước ấm để lọc lấy phần nước. Dùng tăm bông chấm vào nước này rồi thoa lên vị trí răng đau. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lá trầu không trị nhức răng
Lá trầu không cũng có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm. Rửa sạch 3-5 lá trầu không, giã nhuyễn cùng một ít muối ăn. Thêm vào một chén rượu, ngâm từ 15-20 phút rồi lọc nước. Súc miệng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày để giảm đau răng.
Súc miệng bằng Hydrogen Peroxide
Hydrogen Peroxide, còn được gọi là oxy già, có khả năng kháng khuẩn, giảm nhiễm trùng và giảm đau răng đáng kể. Dùng miếng bông có thấm oxy già để ngậm ngay vị trí răng đau. Sau 1 phút, nhổ đi và súc miệng lại với nước sạch.
Lưu ý: Không được nuốt oxy già và không được ăn uống gì trong vòng 1 giờ sau khi sử dụng thần chú chữa đau răng này.
Mách bạn 5 quy tắc vệ sinh răng miệng hiệu quả
Để có một hàm răng khỏe mạnh và trắng sáng, bạn cần tuân thủ 5 quy tắc vệ sinh răng miệng sau:
Quy tắc 1: Sử dụng chỉ nha khoa
Tăm tre dễ gây tổn thương vùng nướu. Thay vì tăm tre, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa. Chỉ nha khoa mềm dai và không làm tổn thương nướu hay xương hàm.
Quy tắc 2: Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày
Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ để loại bỏ mảng bám và thức ăn còn mắc kẹt trong kẽ răng. Đặt bàn chải nghiêng 45 độ so với nướu và thao tác lên xuống, qua lại nhẹ nhàng trên cả mặt ngoài và mặt trong của răng.
Quy tắc 3: Dùng nước súc miệng
Nước súc miệng giữ hơi thở thơm mát và bảo vệ răng khỏi sự tấn công ăn mòn của axit và mảng bám vi khuẩn.
Quy tắc 4: Vệ sinh lưỡi
Lưỡi cũng tập trung nhiều vi khuẩn gây hại. Hãy sử dụng dụng cụ vệ sinh chuyên dụng để cạo lưỡi và ngăn ngừa sự phân bố của vi khuẩn. Vệ sinh lưỡi giúp hơi thở thơm mát và phòng tránh các bệnh về lưỡi.
Quy tắc 5: Khám răng định kỳ 6 tháng/lần
Hãy khám răng tại các trung tâm nha khoa uy tín định kỳ 6 tháng/lần. Răng sẽ được làm sạch tổng thể và phát hiện sớm các vấn đề để điều trị kịp thời, tránh các bệnh lý nghiêm trọng về răng miệng.
Bài viết trên Nha Khoa Kim đã chia sẻ với bạn thần chú chữa đau răng và 5 quy tắc vệ sinh răng miệng hiệu quả. Hãy thực hiện đúng theo hướng dẫn để có một hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng trọn đời.
Để tìm hiểu thêm về thông tin chi tiết và các dịch vụ nha khoa, hãy truy cập Tử Vi.
